Sie sind Geschmacksträger, liefern Energie und machen unser Gehirn fit: pflanzliche Fette und Öle. Wir stellen gute Fette vor, entlarven die ungesunden.
Proteine sind lebenswichtig. Doch wie viel Eiweiß brauchen wir wirklich? Entdecken Sie die besten Quellen im Vergleich.
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Dieser leckere Kuchen vereint Karotten und Walnüsse in einem leckeren Kuchen. Hmmmmm...
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Köstlich schokoladig sind diese kleinen Kuchen. Sei es zum Dessert oder zum Kuchen. Auf jeden Fall ein Genuss.
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Whoopies liegen derzeit voll im Trend! Probieren Sie mal diese hier, die ihre tolle Farbe dem Matcha-Tee verdanken.
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Pfirsich trifft Rosmarin. In diesem ungewöhnliche Rezept können Sie ihre Geschmacksknospen, oder die ihrer Lieben, verzaubern.
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Holen Sie sich ein Stück Urlaub nach Hause! Hier Tunesien und einen leckeren Kichererbseneintopf.
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Köstliche Erbsencrème-Suppe mit Croutons. Damit die Suppe noch cremiger wird, können Cashewkernen und Gemüsebrühe den letzten Schliff geben.
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Sehr lecker kommt diese Kartoffelsuppe daher, denn sie ist hier vereint mit Sellerie und Soja-Klößchen.
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Köstlicher Riesenbohnensalat mit fruchtigen Tomaten, Sellerie und Nüssen. Ein Genuss!
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Nicht nur für Veganer sind diese Tagliatelle ein Genuss: Auch Menschen, die sich fettarm oder glutenfrei ernähren, kommen mit diesem Rezept voll auf ihre Kosten.
