Sie sind Geschmacksträger, liefern Energie und machen unser Gehirn fit: pflanzliche Fette und Öle. Wir stellen gute Fette vor, entlarven die ungesunden.
Gesunde Fette und ihre Bedeutung
Fette und Öle sind für den menschlichen Körper ein besonders wertvoller Energielieferant.