Sie sind Geschmacksträger, liefern Energie und machen unser Gehirn fit: pflanzliche Fette und Öle. Wir stellen gute Fette vor, entlarven die ungesunden.
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Proteine sind lebenswichtig. Doch wie viel Eiweiß brauchen wir wirklich? Entdecken Sie die besten Quellen im Vergleich.

Die Jentschura International GmbH mit ihrer Dachmarke P. Jentschura ist führender Entwickler und Hersteller basischer Körperpflegeprodukte und natürlicher, basenüberschüssiger Lebensmittel. Das Unternehmen, das auf eine fast 25-jährige Firmenhistorie verweisen kann, blickt auf einen drogistischen Ursprung zurück.
Seit mehr als 30 Jahren betreibt Firmengründer Dr. h. c. Peter Jentschura mit dem Verlag „Peter Jentschura“ Grundlagenforschung rund um den Säure-Basen-Haushalt. Seine Werke „Gesundheit durch Entschlackung“ und „zivilisatoselos leben“ sind internationale Bestseller der Gesundheitssachliteratur. Das Sortiment der Marke P. Jentschura umfasst mehr als 30 Erzeugnisse wie Wurzelkraft, Meine Base, Morgenstund, Tischleindeckdich oder 7x7 Kräutertee. Die mehrfach preisgekrönten (u.a. „Wellness & Spa Innovation Award 2015” vom Deutschen Wellness Verband für MiraVera®) Körperpflegeprodukte, Lebensmittel, und Textilien unterstützen einen ausbalancierten Säure-Basen-Haushalt – für Gesundheit, Schönheit, Leistungsfähigkeit und eine optimale Regeneration.