Sie sind Geschmacksträger, liefern Energie und machen unser Gehirn fit: pflanzliche Fette und Öle. Wir stellen gute Fette vor, entlarven die ungesunden.
Proteine sind lebenswichtig. Doch wie viel Eiweiß brauchen wir wirklich? Entdecken Sie die besten Quellen im Vergleich.
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Basisch, deftig! Diese geschmacksintensiven Rouladen beweisen, dass basische Küche nicht langweilig sein muss.
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Sie haben Hunger? Dann probieren Sie unseren Salat. Der ist nicht nur superlecker, sondern macht auch richtig satt, denn er enthält jede Menge handfeste Zutaten mit Biss.
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Wenn der Magen grummelt: Diese Suppe von Doc Fleck ist schnell gemacht und zum Sattwerden.
Dieses Deluxe-Frühstück macht wirklich eine gute Figur mit frischem Salat.
Klein und rund ist passend zur Morgenstund'. Diese Bowl wird Sie überzeugen!
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Grüne Power für einen gesunden Start in den Tag!
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Das perfekte Geschenk für die kulinarische Gaumenfreude.
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Honigsüße Weihnachten! Unsere Bloggerin Nathalie Gleitman hat dieses Mal alle guten Dinge zusammengeworfen und herausgekommen ist dieser leckere Honigkuchen. Vielleicht auch was für Ihre Weihnachtstafel?!
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Diese köstlichen Pralinenwürfel mit Pinien- und Pistazien sind im Nu gemacht. Die Ganache wird statt mit Sahne mit einer Alternative aus Soja oder Reis zubereitet.
