Sie sind Geschmacksträger, liefern Energie und machen unser Gehirn fit: pflanzliche Fette und Öle. Wir stellen gute Fette vor, entlarven die ungesunden.
Proteine sind lebenswichtig. Doch wie viel Eiweiß brauchen wir wirklich? Entdecken Sie die besten Quellen im Vergleich.
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Karotte mal anders und sehr lecker: Die gerösteten Möhren machen nicht nur was fürs Auge her, sie sind eine wunderbar leichte Mahlzeit, die sehr gut schmeckt. Schnell, vegan und gut!
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Hagebutten-Schnitten sind das neue Bananenbrot: Glutenfrei, vegan und unverschämt lecker! Wir haben unser Reformhaus® Plus Hagebuttenpulver verwendet, das der ultimative Vitamin-C Lieferant ist. Außerdem überzeugt der hohe Ballaststoffgehalt und die hochwertige Rohkost-Qualität!
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Kürbis vom Blech - der vegane Feierabendgenuss. Er ist nicht nur veggie, lecker und abwechslungsreich, sondern auch noch sofakompatibel..
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Clean-Eating: Diese grüne Smoothie-Bowl überzeugt mit einer ganz besonderen Zutat. Das basische Pflanzengranulat WurzelKraft von P. Jentschura enthält die Kraft aus über 100 Pflanzen und ist somit ein echter Allrounder in der (basischen) Ernährung.
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Dieser alkoholfreie Aperitif ist im Nu serviert und bei den Gästen immer beliebt. Darauf stoßen wir an!
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Dieser alkoholfreie Punsch schmeckt nach Winterzauber und Gemütlichkeit. So kann Weihnachten beginnen!
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Der Weihnachtsklassiker unter den Keksen: Vanille-Kipferl. Doch wir machen sie vegan und etwas gesünder und verzichten deswegen auf raffinierten Zucker!
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Muntermacher mit Thai-Aromen: Die Kokossuppe mit Reisnudeln ist echtes Seelenfutter nach einem Hammertag – veggie, abwechslungsreich mit viel buntem Gemüse.
