Sie sind Geschmacksträger, liefern Energie und machen unser Gehirn fit: pflanzliche Fette und Öle. Wir stellen gute Fette vor, entlarven die ungesunden.
Linsen-Dal mit Aprikosen
Fernöstlich köstlich – lassen Sie sich diesen indischen Klassiker mit fruchtigem Extra nicht entgehen. Hierzu passt indisches Naanbrot oder Fladenbrot ausgezeichnet.