Sie sind Geschmacksträger, liefern Energie und machen unser Gehirn fit: pflanzliche Fette und Öle. Wir stellen gute Fette vor, entlarven die ungesunden.
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Proteine sind lebenswichtig. Doch wie viel Eiweiß brauchen wir wirklich? Entdecken Sie die besten Quellen im Vergleich.
Glutenfrei
Kategorie
Hauptgericht
Kalorien
669
Beim Anblick des Bildes und der Zutatenliste läuft einem das Wasser im Mund zusammen. Also gleich ausprobieren!
Kalorien 669, Fett 25,1 g, Eiweiß 22,7 g, Kohlenhydrate 85,5 g
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