Sie sind Geschmacksträger, liefern Energie und machen unser Gehirn fit: pflanzliche Fette und Öle. Wir stellen gute Fette vor, entlarven die ungesunden.
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Proteine sind lebenswichtig. Doch wie viel Eiweiß brauchen wir wirklich? Entdecken Sie die besten Quellen im Vergleich.
Glutenfrei Laktosefrei Vegan
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Kategorie
Dessert
Hier trifft köstlicher Mandelpudding Früchte und karamellisierte Mandelblättchen. Sehr lecker!
Weitere lecker Rezepte finden Sie in dem Buch „Vegetarisch Pur. Vegan Backen.“ von Renate Kerner (2014), 18,90 € (Hardcover), Verlag Neue Dimensionen."

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