Sie sind Geschmacksträger, liefern Energie und machen unser Gehirn fit: pflanzliche Fette und Öle. Wir stellen gute Fette vor, entlarven die ungesunden.
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Proteine sind lebenswichtig. Doch wie viel Eiweiß brauchen wir wirklich? Entdecken Sie die besten Quellen im Vergleich.
Iris Lange
Laktosefrei Vegan
Aktuelle Bewertung 5.0 durch 1 Benutzer
Kategorie
Dessert, Frühstück
Portionen
Zutaten für 4 bis 6 Stück
Vorbereitungszeit
30 Minuten
Zubereitungszeit
10 Minuten
Pfannkuchen mal anders: Diese kleinen Küchlein aus Hirse präsentieren sich mit Beeren, Gewürzen und einer Prise Matcha-Pulver so richtig lecker. Der Tag kann kommen!
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