Sie sind Geschmacksträger, liefern Energie und machen unser Gehirn fit: pflanzliche Fette und Öle. Wir stellen gute Fette vor, entlarven die ungesunden.
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Proteine sind lebenswichtig. Doch wie viel Eiweiß brauchen wir wirklich? Entdecken Sie die besten Quellen im Vergleich.
Marita Koch
Laktosefrei Vegan
Aktuelle Bewertung 3.4 durch 11 Benutzer
Kategorie
Salate & Bowls
Portionen
Zutaten für vier Portionen
Zubereitungszeit
30 Minuten
Der Bulgur-Salat mit Roter Bete, eine Variante der Reformhaus® Kochschule. Unschlagbar lecker und auch auf Grillpartys und Sommerfesten gerne gesehen!
300 g Reformhaus® Bulgur
Serviervorschlag:
Salat (besonders die Avocadospalten) mit etwas Olivenöl und Zitronensaft beträufeln und mit frisch gemahlenem Pfeffer bestreuen. Mit Dillgrün und Basilikumblättchen garnieren und sofort servieren.
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