Sie sind Geschmacksträger, liefern Energie und machen unser Gehirn fit: pflanzliche Fette und Öle. Wir stellen gute Fette vor, entlarven die ungesunden.
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Proteine sind lebenswichtig. Doch wie viel Eiweiß brauchen wir wirklich? Entdecken Sie die besten Quellen im Vergleich.
Gewürzmühle Brecht
Laktosefrei
Aktuelle Bewertung 4.0 durch 2 Benutzer
Kategorie
Muffins
Portionen
Zutaten für 12 Muffins
Zubereitungszeit
40 Minuten
Diese zarten Apfel-Rosen-Muffins sind nicht nur ein echter Hingucker, sondern auch ein Genuss mit Mehrwert: Die enthaltenen Äpfel liefern wertvolles Pektin – ein Ballaststoff, der die Verdauung unterstützt und lange sättigt. Einfach gemacht, laktosefrei und ideal zum Teilen!
Mit Backpapier abdecken und die Muffins ca. 30 Min backen. Ca. 10 Min. vor Ende der Backzeit das Backpapier entfernen.
Mit Brecht Zimt & Zucker überstreuen – fertig. Am besten warm genießen!
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